Coaching Emotionnel ?
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Tout se base sur les émotions. Nous captons des émotions depuis la vie fœtale et les accumulons tout au long de notre existence.
Nous arrivons avec des mémoires émotionnelles dans nos cellules qui peuvent même remonter à plusieurs générations. L’enfant de 0 à 3 ans n’as pas de filtre, il exprime librement ses émotions, il pleure, cris, chante, danse, ris, etc… Par la suite, il comprend qu’on lui demande de ne pas les exprimer (dans la famille, à l’école, au sein de la société…) il garde ses émotions au plus profond de lui. C’est à partir de ce moment que les émotions sont comprimées dans notre corps.
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Christine Frichot | Coaching émotionnel
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